Tempo il pesante sensazione di corpo a causa di ritenzione di liquidi, alcuno di esso può essere fatto
Jakarta, ritenzione idrica o liquido può avvenire quando è molto il consumo di sale. Ha provocato alcune membra sentivo pesante. Come prendere alcuni? Gianfranco Sasongkowati, S. PD., S. Si., M. Kes. nel libro 'i pericoli di zucchero, sale e grasso' trasmette che una ritenzione idrica naturale sarebbe sentire pesante sui piedi, caviglie e polpacci. Lei consiglia a sekerap appena potrebbe sollevare le gambe quando si è seduti. Fuori era ritenzione idrica può anche verificarsi a causa di problemi nei reni, fegato e disfunzioni della tiroide. A volte la ritenzione di liquidi può causare gonfiore nel cuore del quartiere. Eccezione ridurre il consumo di sale, alcuno di esso è creduto di contribuire ad affrontare con ritenzione di liquidi: 1. mangiare banane banane sono ricche di contenuto di potassio e può aiutare a evitare la ritenzione idrica nel corpo. Inoltre, questa situazione ridurre gonfiore o fluido nello stack. 2. consumare consumo con Maria Giacinta diuretico naturale descrive il consumo che può essere così diuretici naturali includono succo di cavolo e mirtillo. 3. mangiare Yogurt magro yogurt contengono culture attive che possono aumentare i buoni batteri nello stomaco. Questo genere di cose può aiutare a creare un rullo liscio. 4. acqua potabile acqua potabile può contribuire a rimuovere la sostanza della risposta non è necessaria sul corpo. Ma Maria Giacinta mewanti-wanti, se la ritenzione idrica si affaccia dovuto la malattia così vale la pena di consultare un medico. 5. stare lontano da gambe piuttosto che croce le gambe, è spesso sollevato il piede della follia e possono contribuire a ridurre pembengkakkan nella caviglia. A piedi e giù per le scale può anche aiutare. Così invece di stare seduti tempo gambe possono restringere il flusso sanguigno per essere così grave pembengkakkan piedi laterali verso il basso. (vit/up)
