Kamu Harus Tahu Apa Itu Memutihkan Kulit Ketiak

ertos facial treatment

Kamu Harus Tahu Apa Itu Memutihkan Kulit Ketiak

Apa itu Hypopromnia idiopatik?

Rasa kantuk yang terus menerus dapat sangat memengaruhi kualitas hidup Anda. Selain kantuk di siang hari yang kuat dan periode tidur yang berlebihan di malam hari, perasaan lesu yang konstan ini dapat menyebabkan kecemasan, iritabilitas, penurunan energi, kehilangan nafsu makan, halusinasi, dan kehilangan ingatan. Hipersomnia idiopatik bisa berbahaya jika tidak ditangani.

Penderita bisa tertidur selama percakapan, saat bekerja, dan bahkan saat mengemudi. Namun, ada obat-obatan dan modifikasi perilaku yang dapat mengontrol gejala dan memungkinkan Anda untuk menikmati aktivitas normal tanpa takut "mengantuk." Dalam artikel ini, kami akan menunjukkan cara mengenali gejala gangguan ini dan menjelajahi perawatan yang tersedia.

Pasien yang menderita hipersomnia sering kehilangan kemampuan untuk berfungsi dalam keluarga, pengaturan sosial dan pekerjaan. Kondisi tersebut paling sering berdampak remaja, dewasa muda dan orang-orang yang kelebihan berat badan.

Hal ini dapat memperparah masalah berat badan mereka, karena pola tidur mereka yang berlebihan berarti mereka akan menggunakan lebih sedikit energi. Selain kantuk berlebihan dan tidur malam yang panjang, gejala termasuk iritabilitas, depresi ringan dan sulit berkonsentrasi.

Untuk alasan ini, orang-orang dengan hypersomnia harus berhati-hati saat mengemudi atau mengoperasikan mesin. Sindrom Kleine-Levin adalah bentuk hipersomnia yang memiliki gejala yang sedikit berbeda. Penderita dapat tidur selama delapan belas jam atau lebih dalam sehari dan mudah marah, tanpa hambatan, dan membuat kemajuan seksual sembarangan. Orang dengan sindrom Kleine-Levin sering makan tak terkendali dan cepat menambah berat badan. Namun, bentuk hipersomnia berulang ini sangat jarang.

Hipersomnia berulang melibatkan periode kantuk siang hari yang berlebihan yang dapat berlangsung dari satu sampai beberapa hari, dan kambuh selama satu tahun atau lebih. Dengan hipersomnia berulang, seseorang akan memiliki periode yang lama di mana mereka tidak menunjukkan tanda-tanda penyakit. Namun, orang yang mengalami hipersomnia idiopatik terpengaruh olehnya hampir setiap saat.

Jika Anda memiliki hipersomnia idiopatik, kemudian memodifikasi gaya hidup Anda dapat sangat meningkatkan kebiasaan tidur Anda. Mengurangi asupan kafein dan alkohol, dan mengikuti jadwal tidur yang teratur akan membantu mengurangi perasaan mengantuk.

Selain perubahan perilaku, dokter Anda mungkin meresepkan obat-obatan seperti Provigi, Ritalin dan berbagai amfetamin untuk melawan kantuk di siang hari. Namun, penting untuk memantau reaksi Anda terhadap obat-obatan ini. Gugup, palpitasi jantung dan kecanduan adalah efek samping yang umum.

Hipersomnia idiopatik dapat menyebabkan gangguan medis lainnya, sehingga mendapatkan perawatan segera sangat penting. Masalah tidur akan memiliki efek riak sepanjang sisa hidup Anda, jadi mengatasi gangguan akan membantu Anda bekerja lebih baik dan meningkatkan kualitas hidup Anda secara keseluruhan. Tidak perlu berjuang dengan perasaan kantuk itu. Kunjungan sederhana ke dokter dapat menempatkan Anda di jalan menuju tidur malam yang lebih baik.