Vergeet niet! De vitale rol van emoties in het lichaam gewichtsreductie systeem

jual smart detox di jakarta barat

 

Vergeet niet! De vitale rol van emoties in het lichaam gewichtsreductie systeem

 

In Jakarta zijn er sommige dingen die kunnen invloed hebben op het succes van het lichaamsgewicht te verlagen. In feite, vond de enquêteresultaten emotionele spelen een vrij belangrijk gewicht verlies systeem in het lichaam. Een enquête uitgevoerd door consument verslagen National Research Center te ontdekken als de primaire rol van emoties in ervoor of een succesvol bereiken van het lagere lichaamsgewicht. In dit onderzoek gaat het steeds meer 1. 300 gelicentieerde psycholoog die had zaken met hoe ze zijn het aanpakken van de problemen van de cliënt met het gewicht van het lichaam en begrijpen wat zijn de uitdagingen van de client. Wanneer gevraagd over de tips zodat het lagere lichaamsgewicht, evenals bescherming van psychologen ontdekken begrijpen en beheren van gedrag en emotie die is het belangrijkste ding voor clientnya dat wil zeggen ten bedrage van 44%. De resultaten van de respondenten genoemd de 'emotionele eten' (44%) als de grootste belemmering bij het verminderen van lichaamsgewicht, gevolgd door het onderhouden van een regelmatige training schema (43%) alsmede over het maken van de voedingskeuzes die passen (28%). Steeds meer 70% deelnemers doen cognitieve therapie. Dit soort dingen omdat cognitieve therapie helpt mensen identificeren en behandelen van de gedachten en de negatieve emoties die tot ongezonde gedrag leiden kunnen. De resultaten van het onderzoek vond ook dat een andere motivatie tips door het beschermen van de records van gedrag en de bepaling van de intentie is belangrijk ook te helpen van de cliënt bij het verminderen van lichaamsgewicht en te handhaven. Onderzoek en klinische ervaring zei al aangaf, naast het gedrag van de benadering, cognitieve gedragstherapie, gericht op de emotionele barrières ook helpen mensen afvallen, Norman b. Anderson, PhD als CHIEF EXECUTIVE OFFICER van de Amerikaanse Psychological Association, als genomen vanuit MedIndia, woensdag (23/1/2013). Anderson ontdekken een lichaamsgewicht problemen zijn vaak te wijten aan de gecombineerde op de biologische, emotionele, gedrag problemen, alsook het milieu. De resultaten van deze studie waren in Consumer Reports Magazine te publiceren. Meest goede tactiek daarom zei verlagen lichaamsgewicht moet integreren tips in het omgaan met emoties en gedrag en benadering van de patronen van de leven uit te oefenen en beslissingen gezond eten, Anderson. (ver/vit)